在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1531 千卡
|
脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 103.10克 | 碳水物: 161.63克.
早餐: Варенье, Блины на Молоке, Кофе. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 15%, борщ с курицей. 晚餐: Помидоры, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме, Пятерочка Яблоко Сезонное, Конфета. 小食/其他: борщ с курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|