在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 66.31克 | 蛋白质: 80.91克 | 碳水物: 117.42克.
早餐: Хлеб из Цельной Пшеницы, Яблочное Варенье, Сахар, Яйцо, Белая Мука, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Хлеб из Цельной Пшеницы, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Говядина Тушеная Высший Сорт, Запеченный Картофель. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 小食/其他: Вареное Яйцо, Командор Батончик Мюсли Шоколадный с Орехами в Глазури. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|