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😔 Chateada comigo, sai da dieta e já ganhei os 5 kilos perdidos. Voltando para dieta já 💪 ...
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69.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2242 千卡
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脂肪: 189.91克 | 蛋白质: 96.27克 | 碳水物: 61.52克.
早餐: Queijo Coalho. 午餐: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Couve Refogada. 晚餐: Bacon, Pancetta. 小食/其他: Amendoim, Coco Seco. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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