在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 23.96克 | 蛋白质: 24.77克 | 碳水物: 114.16克.
早餐: Овсянка с Фруктами. 午餐: Пицца Домашняя, Чай с Молоком, Едим Дома Солянка Домашняя. 晚餐: Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Чай. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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