在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 30.27克 | 蛋白质: 36.13克 | 碳水物: 204.02克.
早餐: Banana, Salvado de Trigo (Crudo), Mercadona Copos de Avena , Herbalife Avena, Manzana y Fibra , Jugo de Naranja. 午餐: Peras, Almendras, Higo Deshidratado, Pasta con Queso y Salsa de Carne. 更多的......
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404 千卡
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运动:
心 (Cardio) - 20 分钟, Andar - 1 小时, Apple Health - 22 小时 和 40 分钟. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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