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Joelmel的日记, 2020年05月21日

在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
152.8 公斤 最近减少: 6.4 公斤.    还有: 57.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月21日:
899 千卡 脂肪: 45.73克 | 蛋白质: 83.02克 | 碳水物: 46.77克.   早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Taylor Farms Tangerine Crunch Chopped Kit , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ketchup, Hebrew National Hot Dog. 更多的......
2843 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤


评论 
KEEP IT GOING !!! 
2020年05月21日 会员:: DO N OK
Nice drop!!! 
2020年05月21日 会员:: John10251

     
 

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Joelmel的体重历史


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