在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 57.37克 | 蛋白质: 90.64克 | 碳水物: 145.66克.
早餐: Novus Помидор Коктейльный, Домашнее Яйцо, АТБ Хлеб Гречневый, Санта Бремор Форель Слабосоленая. 午餐: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Славия Сыр Чеддер, АТБ Яйцо Вареное, Рудь Цветная Капуста, Премия Лаваш. 晚餐: Наша Ряба Филе Куринное Курица Филе, Вовка Морковка Морковь , Премия Лаваш, Mira Cafe Чечевичный Суп, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Своя Лінія Гранола, Білоцерківський Творог 5%, El Gusto Арахисовая Паста, Сильпо Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|