在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 49.18克 | 蛋白质: 51.12克 | 碳水物: 139.69克.
早餐: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Telur Rebus, Tahu Goreng, Air, Kopi Luwak White Koffie. 午餐: Air, Telur Dadar, Sawi, Telur, Indomie Rasa Soto Mie. 晚餐: Telur Dadar, Air, Quaker Oat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 小食/其他: Kapal Api Special Mix. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|