Beyza Koc的日记, 2020年05月21日

在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）

64 公斤最近减少: 14 公斤. 还有: 6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月21日:

1103 千卡

脂肪: 37.42克 | 蛋白质: 32.66克 | 碳水物: 163.40克. 早餐: Yeşil Erik, Kiraz Domates. 晚餐: Çiğ Köfte, Çiğköfte Dürüm, Patates Kızartması. 更多的......

一个星期减少1.3 公斤

43支持者支持

Tebrikler ☺️

2020年05月21日会员：: BarisBarcin

Tebrikler Beyza 👏👏👍🏻 Yolun sonuna pek birsey kalmamış 👌

2020年05月21日会员：: çetinçelik

Metabolizmamla problem yaşamasam çok daha güzel ilerleyeceğim ancak hem hormonel problemler hem de ramazan derken çok zorlanıyorum malesef. Çok teşekkür ederim iyi dilekleriniz için 🙏🏻🙏🏻

2020年05月23日会员：: Beyza Koc


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