在2013年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1925 千卡
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脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 93.07克 | 碳水物: 264.91克.
早餐: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Butter . 午餐: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Sun Chips Original, Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Rye Bread. 晚餐: Creamed Spinach, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Chicken Breast. 小食/其他: Kettle Korn Mini Bags, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Bananas . 更多的......
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稳定体重
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