在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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353 千卡
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脂肪: 14.64克 | 蛋白质: 33.42克 | 碳水物: 30.88克.
午餐: Couve-Flor, Brócolis, Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates Cereja, Berinjela, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Abóbora Cabotia. 晚餐: Shimeji na Manteiga. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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