在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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688 千卡
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脂肪: 18.60克 | 蛋白质: 69.92克 | 碳水物: 58.38克.
早餐: Morrisons Porridge Oats (40g), Blueberries , Strawberries . 晚餐: Asda Keta Salmon, Tesco Cavolo Nero. 小食/其他: Rowntree's Fruit Pastilles Lollies, Rowntree's Fruit Pastilles Lollies. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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