在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 63.53克 | 蛋白质: 70.94克 | 碳水物: 180.16克.
早餐: ПП Тирамису , ПП Хачапури. 午餐: Конфета, Жареное Яйцо, Сосиски. 晚餐: Carte D'Or Мороженое Манго. 小食/其他: ПП Тирамису , Перекресток Шаурма с Мясом. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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