在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1696 千卡
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脂肪: 75.51克 | 蛋白质: 78.90克 | 碳水物: 175.39克.
早餐: ESN Micellar Casein Iced Latte, Natumi Hafer Glutenfrei, Mangos. 午餐: Gemüse Grillen, Reis (Gekocht), Paniertes Schnitzel. 晚餐: Pizza Thunfisch, Pizzaschnecke, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Low Carb Süßkartoffel Brownies. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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