|
ГД накануне
|
87.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 71.17克 | 蛋白质: 121.43克 | 碳水物: 91.36克.
早餐: Лента Авокадо, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Яйцо Куриное. 午餐: Помидоры, Куриная Печень, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пятерочка Лук Репчатый, Natura Сыр Сливочный, Магнит Банан. 晚餐: ВкусВилл Кальмар, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|