在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 30.51克 | 蛋白质: 28.44克 | 碳水物: 122.14克.
早餐: Kranvatten, Grönt Te, Gøl Peppar Salami, Omelett eller Äggröra med Lök, Paprika, Tomater och Champinjoner. 午餐: Kaffe, Kranvatten, Korv Stroganoff, Vitt Ris. 晚餐: Korv Stroganoff, Vitt Ris. 更多的......
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14 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 6 分钟, Google Fit - 23 小时 和 54 分钟. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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