Помог зажорный день😂👍🏻
|
61.4 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 34.33克 | 蛋白质: 40.09克 | 碳水物: 198.87克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Пицца Домашняя. 午餐: SPAR Салат с Помидорами и Сыром, Котлета Куриная, Рис Вареный. 晚餐: Очаково Пиво Ячменный Колос, Beerka Гренки Бородинские. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|