在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 77.17克 | 蛋白质: 113.99克 | 碳水物: 103.18克.
早餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 午餐: Кальве Соус Тартар, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб". 晚餐: Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Красные Помидоры. 小食/其他: Сахарный Песок. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|