在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 22.41克 | 蛋白质: 50.48克 | 碳水物: 138.95克.
早餐: Succo di Limone, Caffè, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Torta all'acqua, Latte di Riso. 午餐: Carote, Wasa Célèbre, Scamorza Fresca. 晚餐: Succo di Limone, Melinda Mela, Auchan Rape Rosse, Wasa Célèbre. 小食/其他: Zucchero, Carote, Vigorsol Air Action, Fragole. 更多的......
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1676 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时 和 10 分钟, 健身 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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