在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 78.52克 | 蛋白质: 89.73克 | 碳水物: 132.39克.
早餐: Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Яйцо. 午餐: Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Булко Чак-Чак, Кабачок, Здоровая Ферма Грудка Куриная. 晚餐: РосФрост Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топпингом, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Паштет из Куриной Печени. 小食/其他: Первый Вкус Закваска Detox, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|