在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 34.84克 | 蛋白质: 66.09克 | 碳水物: 75.30克.
早餐: Овсяноблин. 午餐: Кофе с Молоком, Чернослив, Мёд, Рогачевский МКК Творог 4%. 晚餐: Салат, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Лососем. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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