在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 54.00克 | 蛋白质: 65.70克 | 碳水物: 136.21克.
早餐: Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Lindt Шоколад 85% Какао, Запеканка из творога, Лаваш. 午餐: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Филе в планировке, Макароны с овощами. 晚餐: Торт из печени, Помидоры, Идеал Масло Подсолнечное, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. 小食/其他: Ашан Груша Анжу, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|