在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 23.81克 | 蛋白质: 51.68克 | 碳水物: 61.81克.
早餐: Милка Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. 午餐: Макароны Отварные, Куриные Грудки. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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