在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 34.97克 | 蛋白质: 27.18克 | 碳水物: 125.24克.
早餐: Bicarbonato de Sódio, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Hellmann's Maionese, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Tomates, Ovo, Café (Infusão). 午餐: Azeite de Oliva Extra Virgem, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Abóbora Cabotia. 晚餐: Pinhão Cozido. 小食/其他: Arcor Turron & Mani. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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