在2010年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 47.26克 | 蛋白质: 101.98克 | 碳水物: 164.87克.
早餐: sara lee bread 45, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, hazelnut coffee, milk. 午餐: avocado. 晚餐: nancy's, lettuce. 小食/其他: yoplait pineapple light. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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