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debbra的日记, 2010年10月18日

在2010年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
65.5 公斤 最近减少: 12.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年10月18日:
1444 千卡 脂肪: 47.26克 | 蛋白质: 101.98克 | 碳水物: 164.87克.   早餐: sara lee bread 45, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, hazelnut coffee, milk. 午餐: avocado. 晚餐: nancy's, lettuce. 小食/其他: yoplait pineapple light. 更多的......
1625 千卡 运动: 家务 - 17 分钟, 休息 - 15 小时 和 43 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤



     
 

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