在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.2 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 63.39克 | 蛋白质: 67.76克 | 碳水物: 130.18克.
午餐: Baked Beans, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Egg (Whole) , White Rice. 晚餐: Beef Curry, Pickled Vegetables, Egg (Whole) , White Rice. 小食/其他: Durian. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|