在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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45.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 88.59克 | 蛋白质: 76.48克 | 碳水物: 39.73克.
早餐: 인스턴트 커피 (가루로 만든). 午餐: 이마트 아보카도, 프레지덩 무염버터, 찐단호박, 비트, 코스트코 메사나 파마산 치즈, 닭날개, 다진 마늘, 엑스트라 버진 올리브 오일, 바실 (나륵풀), 둘코화이버 둘코화이버 사과맛, 세노비스 루테인+오메가-3, 비타하임 발포비타민. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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