在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 62.18克 | 碳水物: 15.48克.
午餐: Regina Queijo Coalho Espeto, Santa Helena Paçoquita (22g). 晚餐: Liv Up Hambúrguer de Frango , Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido. 小食/其他: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Omelete. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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