在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1566 千卡
|
脂肪: 65.30克 | 蛋白质: 62.75克 | 碳水物: 178.42克.
早餐: Красная Икра Красная Икра, 365 Дней Хлеб Белый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Пятерочка Сахар. 午餐: Помидор Сливка, Nongshim Донсан. 晚餐: Плов с Курицей, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком. 小食/其他: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. 更多的......
|
稳定体重
|