在2020年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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3413 千卡
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脂肪: 73.83克 | 蛋白质: 151.67克 | 碳水物: 533.17克.
早餐: Kellogg's Sucrilhos, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Cozido. 午餐: Vilma Macarrão Parafuso, Coco Seco, Molho de Tomate Caseiro, Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 晚餐: Heart Bolo de Cenoura, Camil Feijão Carioca Cozido, Vilma Macarrão Parafuso, Ovo Cozido, Batata Doce. 更多的......
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2483 千卡
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运动:
睡眠 - 7 小时, 健美操(重型的,例如俯卧撑) - 1 小时, 徒步旅行 - 1 小时, 休息 - 15 小时. 更多的......
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DIONISIO BARBOSA DA SILVA的体重历史
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