在2020年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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621 千卡
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脂肪: 13.59克 | 蛋白质: 52.04克 | 碳水物: 74.59克.
早餐: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Banana-da-Terra Madura Fervida, Pullman Rap10 Integral. 午餐: Sococo Leite de Coco Tradicional, Cenouras, Repolho Refogado, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). 小食/其他: Maçãs Gala. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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