在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 44.37克 | 蛋白质: 65.50克 | 碳水物: 134.51克.
早餐: PF Jamón Colonial, Ranco Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan Molde Integral. 午餐: Lucchetti Fideos Integrales, Zanahorias Pequeñas, Carozzi Pomarola Casera, Zapallo Italiano, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 晚餐: Watt's Mermelada Frutilla Light, Ranco Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan Molde Integral. 小食/其他: Barcel Takis Original, Soprole Protein +, Costa Frac Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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