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feliz da vida ;) primeira semana de lowcarb JI
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90.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 39.98克 | 蛋白质: 85.39克 | 碳水物: 17.95克.
午餐: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 晚餐: Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Berinjela Cozida. 小食/其他: Goiaba. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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