在2020年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 23.39克 | 蛋白质: 114.01克 | 碳水物: 125.41克.
早餐: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Uovo, Maia Albume d'uovo. 午餐: Crunchy Muesli Cioccolato e Frutta a Guscio, Formaggio Fresco Quark Magro, Corn Flakes Originali. 晚餐: Coop Pan Grattato, Petto di Pollo, Carne, Melanzana. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|