在2020年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
543 千卡
|
脂肪: 34.28克 | 蛋白质: 35.37克 | 碳水物: 21.67克.
早餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Nestlé Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar , Subway Tomate, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Polenguinho Polenguinho Cheddar, Ovo. 小食/其他: Aurora Mortadela de Frango, Café Expresso, Ovo de Codorna. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|