在2020年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
918 千卡
|
脂肪: 18.05克 | 蛋白质: 30.12克 | 碳水物: 175.95克.
早餐: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Petis, Kacang Tanah, Kacang Panjang Hijau, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kecambah. 小食/其他: Semangka. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|