在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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890 千卡
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脂肪: 33.10克 | 蛋白质: 57.36克 | 碳水物: 93.32克.
早餐: Chá (Infusão), Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Formosa. 午餐: Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Inhame. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 小食/其他: Dona Benta Bolinho de Chuva, Espetinho de Carne. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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