在2020年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1480 千卡
|
脂肪: 62.93克 | 蛋白质: 66.51克 | 碳水物: 163.96克.
早餐: Яйцо Куриное, Красные Помидоры, ВкусВилл Мацони Термостатный. 午餐: ВкусВилл Мацони Термостатный, Индилайт Шарики из Индейки, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Финик. 晚餐: Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Мацони Термостатный, Укроп, Красный Лук, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Сахарный Песок. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|