在2020年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2152 千卡
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脂肪: 74.31克 | 蛋白质: 92.28克 | 碳水物: 275.16克.
早餐: Çoban Salatası, Karisik Tost, Nescafe Sade. 午餐: Mercimek Çorbası. 晚餐: Coca-Cola Şekersiz, Filiz Makarna, Ekşi Hamur Ekmek, Köfte, Çoban Salatası. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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