在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1808 千卡
|
脂肪: 62.68克 | 蛋白质: 85.28克 | 碳水物: 134.20克.
早餐: Оливковое Масло, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. 午餐: Евроопт Яблоко , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Петруха Мякоть Бедра. 晚餐: Виски, Виталюр Лосось Слабосоленый, Багет, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. 小食/其他: Черешня, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|