在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 51.34克 | 蛋白质: 81.82克 | 碳水物: 173.56克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сырники с Рисовой Мукой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Клубника, Банан, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Авокадо Авокадо, Danone Творог Мягкий 0%, Лаваш Тонкий. 晚餐: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Черешня, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|