在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2461 千卡
|
脂肪: 151.71克 | 蛋白质: 54.63克 | 碳水物: 223.24克.
早餐: Бащинский Сосиски Мини с Куриным Филе , Rollton Лапша, Сахар. 午餐: Огурец (с Кожурой). 晚餐: Повна Чаша Оселедець в Олії, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний, Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны, Сквирянка Гречка. 小食/其他: Roshen Caramel Bubble Chocolate, Манго, Перший Ряд Щербет Арахісовий. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|