在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 49.99克 | 蛋白质: 84.40克 | 碳水物: 105.84克.
早餐: Банан, Кофе с Молоком, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Сыр Моцарелла, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. 午餐: Индилайт Азу из Индейки, Картошка Печеная, Сыр Моцарелла, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, SPAR Морковь Отварная, Брест Литовск Сметана 15%. 小食/其他: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|