在2020年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 55.36克 | 蛋白质: 54.41克 | 碳水物: 198.99克.
早餐: Творожная Запеканка с Клубникой, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье. 午餐: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Лента Сыр Витязь 50%, Будь Готов Паста с Курицей и Белыми Грибами. 晚餐: Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Клубника, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Овсяная Каша на Воде, Салат свекольный. 小食/其他: Ангара Пломбир на Йогурте. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|