在2020年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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157.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 37.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2035 千卡
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脂肪: 64.34克 | 蛋白质: 163.82克 | 碳水物: 198.01克.
午餐: Continental Bakeries Schwedisches Hafergebäck Penny Markt, Kaffee mit Milch. 晚餐: Penny Markt Butterkäse, Lätta Lätta Joghurt, Rosinenschnitten, Penny Markt Mandarin Orangen, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gemischter Salat. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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