在2013年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1586 千卡
|
脂肪: 61.89克 | 蛋白质: 97.85克 | 碳水物: 161.60克.
早餐: Юбилейное Утреннее Медовое с Орехами, Курица Вареная, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. 午餐: Рыба, Свекольник. 晚餐: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кефир (Обезжиренный), Яшкино Вафли Шоколайт, Prime Star Блинчики с Мясом. 小食/其他: Каждый День Запеканка Творожная, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|