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MariteSB的日记, 2020年02月18日

在2020年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
88.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 13.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月18日:
998 千卡 脂肪: 28.36克 | 蛋白质: 24.66克 | 碳水物: 163.59克.   早餐: Queque, McKay Triton, El Vergel Durazno. 午餐: Tomates Rojos, Melón , Livean Jugo en Polvo, Arroz con Pollo. 晚餐: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Unimarc Pan Marraqueta Integral. 更多的......
2345 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 50 分钟, 休息 - 15 小时 和 10 分钟. 更多的......



     
 

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