在2020年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 47.25克 | 蛋白质: 61.33克 | 碳水物: 165.52克.
早餐: Nescafé Tradición, Aceitunas, Aceitunas, Aceitunas, Lider Tomate, Colun Queso Gouda Laminado, Manzana Verde, Ideal Pan de Molde. 午餐: Lider Tomate, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. 晚餐: Vino Sauvignon Blanc, Chardonnay, Huevo Frito, Huevo Frito, Arroz Blanco, Repollo. 小食/其他: Nescafé Tradición, Oreo Galletas Oreo, Regimel Frutillas. 更多的......
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稳定体重
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