在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2591 千卡
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脂肪: 94.64克 | 蛋白质: 133.59克 | 碳水物: 294.97克.
早餐: Perdigão Peito de Peru Defumado, Agtal Amendoim Japonês, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Pão Integral. 午餐: Feijão Verde, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Mista Churrasco. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Churrasco, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Cozido, Queijo Coalho, Sadia Coxinha da Asa de Frango. 小食/其他: Gravatá Pipoca, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Perdigão Peito de Peru Defumado, Fortaleza Cream Cracker, Brigadeiro, Pão Francês. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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