在2020年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1492 千卡
|
脂肪: 45.28克 | 蛋白质: 123.11克 | 碳水物: 150.84克.
早餐: Банан, Konti Супер Контик Шоколадный, Цикорий с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Curtis Чай Зеленый, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Уха из Семги. 晚餐: Curtis Чай Зеленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашняя куриная сосисочка. 小食/其他: Липтон Зеленый Чай, Champion Чернослив без Косточек, Избенка Творог 1%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|